Fromage

OLD FASHION SPREADABLE CHEESE, TOMATO & BASIL

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories393kcal / 100g
Protéines10.7g20.0% de l'énergie
Lipides32.1g60.0% de l'énergie
Glucides10.7g20.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total53.5g
Protéines
10.7g (20.0%)
Lipides
32.1g (60.0%)
Glucides
10.7g (20.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories393kcal
Protéines10.7g
Lipides32.1g
Glucides10.7g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie20%
Protéines21%
Lipides totaux49%
Glucides4%

Équivalents d'activité (Pour brûler 393 kcal)

🏃‍♂️Course36minutes
🚴‍♀️Vélo45minutes
🚶‍♂️Marche94minutes
🧘‍♀️Yoga140minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que OLD FASHION SPREADABLE CHEESE, TOMATO & BASIL apporte 393 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 10.7g de protéines, 32.1g de lipides et 10.7g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumSodiumVitamin A