Fromage

OAKHURST, LOWFAT COTTAGE CHEESE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories71kcal / 100g
Protéines11.5g65.0% de l'énergie
Lipides0.9g5.1% de l'énergie
Glucides5.3g29.9% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total17.7g
Protéines
11.5g (65.0%)
Lipides
0.9g (5.1%)
Glucides
5.3g (29.9%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories71kcal
Protéines11.5g
Lipides0.9g
Glucides5.3g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie4%
Protéines23%
Lipides totaux1%
Glucides2%

Équivalents d'activité (Pour brûler 71 kcal)

🏃‍♂️Course6minutes
🚴‍♀️Vélo8minutes
🚶‍♂️Marche17minutes
🧘‍♀️Yoga25minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de OAKHURST, LOWFAT COTTAGE CHEESE indiquent 71 calories pour 100g. Ce produit offre 11.5g de protéines, 0.9g de lipides et 5.3g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumSodiumVitamin AVitamin C