Fromage

MUENSTER CHEESE, MUENSTER

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories348kcal / 100g
Protéines21.7g38.5% de l'énergie
Lipides30.4g53.9% de l'énergie
Glucides4.3g7.6% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total56.4g
Protéines
21.7g (38.5%)
Lipides
30.4g (53.9%)
Glucides
4.3g (7.6%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories348kcal
Protéines21.7g
Lipides30.4g
Glucides4.3g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie17%
Protéines43%
Lipides totaux47%
Glucides2%

Équivalents d'activité (Pour brûler 348 kcal)

🏃‍♂️Course32minutes
🚴‍♀️Vélo40minutes
🚶‍♂️Marche83minutes
🧘‍♀️Yoga124minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de MUENSTER CHEESE, MUENSTER contient au total 348 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 21.7g de protéines, 30.4g de graisses et 4.3g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumPotassiumSodium