Fromage

MOZZARELLA JACK LACTOSE FREE NATURAL CHEESE, MOZZARELLA JACK

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories329kcal / 100g
Protéines28.2g52.2% de l'énergie
Lipides21.1g39.1% de l'énergie
Glucides4.7g8.7% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total54.0g
Protéines
28.2g (52.2%)
Lipides
21.1g (39.1%)
Glucides
4.7g (8.7%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories329kcal
Protéines28.2g
Lipides21.1g
Glucides4.7g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie16%
Protéines56%
Lipides totaux32%
Glucides2%

Équivalents d'activité (Pour brûler 329 kcal)

🏃‍♂️Course30minutes
🚴‍♀️Vélo37minutes
🚶‍♂️Marche78minutes
🧘‍♀️Yoga118minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de MOZZARELLA JACK LACTOSE FREE NATURAL CHEESE, MOZZARELLA JACK contient au total 329 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 28.2g de protéines, 21.1g de graisses et 4.7g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumSodiumVitamin A