Fromage

MOZZARELLA CHEESE, MOZZARELLA

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories321kcal / 100g
Protéines21.4g46.1% de l'énergie
Lipides25g53.9% de l'énergie
Glucides0g0.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total46.4g
Protéines
21.4g (46.1%)
Lipides
25g (53.9%)
Glucides
0g (0.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories321kcal
Protéines21.4g
Lipides25.0g
Glucides0.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie16%
Protéines43%
Lipides totaux38%
Glucides0%

Équivalents d'activité (Pour brûler 321 kcal)

🏃‍♂️Course29minutes
🚴‍♀️Vélo36minutes
🚶‍♂️Marche76minutes
🧘‍♀️Yoga115minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que MOZZARELLA CHEESE, MOZZARELLA apporte 321 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 21.4g de protéines, 25g de lipides et 0g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumSodiumVitamin A
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de keto Ingrédients