Fromage

MOZZARELLA CHEESE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories250kcal / 100g
Protéines32.1g64.2% de l'énergie
Lipides14.3g28.6% de l'énergie
Glucides3.6g7.2% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total50.0g
Protéines
32.1g (64.2%)
Lipides
14.3g (28.6%)
Glucides
3.6g (7.2%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories250kcal
Protéines32.1g
Lipides14.3g
Glucides3.6g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie13%
Protéines64%
Lipides totaux22%
Glucides1%

Équivalents d'activité (Pour brûler 250 kcal)

🏃‍♂️Course23minutes
🚴‍♀️Vélo28minutes
🚶‍♂️Marche60minutes
🧘‍♀️Yoga89minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de MOZZARELLA CHEESE contient au total 250 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 32.1g de protéines, 14.3g de graisses et 3.6g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumSodiumVitamin A