Fromage

MONTEREY JACK ORGANIC CHEESE, MONTEREY JACK

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories333kcal / 100g
Protéines23.8g41.6% de l'énergie
Lipides28.6g50.0% de l'énergie
Glucides4.8g8.4% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total57.2g
Protéines
23.8g (41.6%)
Lipides
28.6g (50.0%)
Glucides
4.8g (8.4%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories333kcal
Protéines23.8g
Lipides28.6g
Glucides4.8g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie17%
Protéines48%
Lipides totaux44%
Glucides2%

Équivalents d'activité (Pour brûler 333 kcal)

🏃‍♂️Course30minutes
🚴‍♀️Vélo38minutes
🚶‍♂️Marche79minutes
🧘‍♀️Yoga119minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de MONTEREY JACK ORGANIC CHEESE, MONTEREY JACK indiquent 333 calories pour 100g. Ce produit offre 23.8g de protéines, 28.6g de lipides et 4.8g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumIronPotassiumSodium