Fromage

MONTAMORE CHEESE & ROASTED RED PEPPER SPREAD

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories393kcal / 100g
Protéines10.7g20.0% de l'énergie
Lipides39.3g73.3% de l'énergie
Glucides3.6g6.7% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total53.6g
Protéines
10.7g (20.0%)
Lipides
39.3g (73.3%)
Glucides
3.6g (6.7%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories393kcal
Protéines10.7g
Lipides39.3g
Glucides3.6g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie20%
Protéines21%
Lipides totaux60%
Glucides1%

Équivalents d'activité (Pour brûler 393 kcal)

🏃‍♂️Course36minutes
🚴‍♀️Vélo45minutes
🚶‍♂️Marche94minutes
🧘‍♀️Yoga140minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que MONTAMORE CHEESE & ROASTED RED PEPPER SPREAD apporte 393 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 10.7g de protéines, 39.3g de lipides et 3.6g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumSodiumVitamin A