Fromage

MEADOW GOLD, VIVA, FAT FREE SMALL CURD COTTAGE CHEESE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories62kcal / 100g
Protéines11.5g72.3% de l'énergie
Lipides0g0.0% de l'énergie
Glucides4.4g27.7% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total15.9g
Protéines
11.5g (72.3%)
Lipides
0g (0.0%)
Glucides
4.4g (27.7%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories62kcal
Protéines11.5g
Lipides0.0g
Glucides4.4g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie3%
Protéines23%
Lipides totaux0%
Glucides2%

Équivalents d'activité (Pour brûler 62 kcal)

🏃‍♂️Course6minutes
🚴‍♀️Vélo7minutes
🚶‍♂️Marche15minutes
🧘‍♀️Yoga22minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que MEADOW GOLD, VIVA, FAT FREE SMALL CURD COTTAGE CHEESE apporte 62 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 11.5g de protéines, 0g de lipides et 4.4g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumSodiumVitamin AVitamin C