Fromage
LOW - FAT CLASSIC COTTAGE CHEESE, LOW-FAT CLASSIC
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories73kcal / 100g
Protéines12.7g71.8% de l'énergie
Lipides2.3g13.0% de l'énergie
Glucides2.7g15.3% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total17.7g
Protéines
12.7g (71.8%)Lipides
2.3g (13.0%)Glucides
2.7g (15.3%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories73kcal
Protéines12.7g
Lipides2.3g
Glucides2.7g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie4%
Protéines25%
Lipides totaux4%
Glucides1%
Équivalents d'activité (Pour brûler 73 kcal)
🏃♂️Course7minutes
🚴♀️Vélo8minutes
🚶♂️Marche17minutes
🧘♀️Yoga26minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que LOW - FAT CLASSIC COTTAGE CHEESE, LOW-FAT CLASSIC apporte 73 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 12.7g de protéines, 2.3g de lipides et 2.7g de glucides.
Vitamines et micronutriments
CalciumPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients