Fromage

LOW FAT 1% SMALL CURD COTTAGE CHEESE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories80kcal / 100g
Protéines12.4g70.1% de l'énergie
Lipides0.9g5.1% de l'énergie
Glucides4.4g24.9% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total17.7g
Protéines
12.4g (70.1%)
Lipides
0.9g (5.1%)
Glucides
4.4g (24.9%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories80kcal
Protéines12.4g
Lipides0.9g
Glucides4.4g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie4%
Protéines25%
Lipides totaux1%
Glucides2%

Équivalents d'activité (Pour brûler 80 kcal)

🏃‍♂️Course7minutes
🚴‍♀️Vélo9minutes
🚶‍♂️Marche19minutes
🧘‍♀️Yoga29minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de LOW FAT 1% SMALL CURD COTTAGE CHEESE indiquent 80 calories pour 100g. Ce produit offre 12.4g de protéines, 0.9g de lipides et 4.4g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumSodiumVitamin A