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LOS ALTOS, QUESO REQUESON PART-SKIM RICOTTA CHEESE
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories214kcal / 100g
Protéines10.7g35.2% de l'énergie
Lipides16.1g53.0% de l'énergie
Glucides3.6g11.8% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total30.4g
Protéines
10.7g (35.2%)Lipides
16.1g (53.0%)Glucides
3.6g (11.8%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories214kcal
Protéines10.7g
Lipides16.1g
Glucides3.6g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie11%
Protéines21%
Lipides totaux25%
Glucides1%
Équivalents d'activité (Pour brûler 214 kcal)
🏃♂️Course19minutes
🚴♀️Vélo24minutes
🚶♂️Marche51minutes
🧘♀️Yoga76minutes
Résumé nutritionnel
Les informations nutritionnelles de LOS ALTOS, QUESO REQUESON PART-SKIM RICOTTA CHEESE indiquent 214 calories pour 100g. Ce produit offre 10.7g de protéines, 16.1g de lipides et 3.6g de glucides.
Vitamines et micronutriments
SodiumVitamin A
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients