Fromage
LIGHT SEMISOFT CHEESE
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories238kcal / 100g
Protéines28.6g66.7% de l'énergie
Lipides14.3g33.3% de l'énergie
Glucides0g0.0% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total42.9g
Protéines
28.6g (66.7%)Lipides
14.3g (33.3%)Glucides
0g (0.0%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories238kcal
Protéines28.6g
Lipides14.3g
Glucides0.0g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie12%
Protéines57%
Lipides totaux22%
Glucides0%
Équivalents d'activité (Pour brûler 238 kcal)
🏃♂️Course22minutes
🚴♀️Vélo27minutes
🚶♂️Marche57minutes
🧘♀️Yoga85minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que LIGHT SEMISOFT CHEESE apporte 238 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 28.6g de protéines, 14.3g de lipides et 0g de glucides.
Vitamines et micronutriments
CalciumSodiumVitamin A
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de keto Ingrédients