Fromage

KROGER, COWPALS, LIGHT SWISS CHEESE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories158kcal / 100g
Protéines10.5g44.3% de l'énergie
Lipides7.9g33.3% de l'énergie
Glucides5.3g22.4% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total23.7g
Protéines
10.5g (44.3%)
Lipides
7.9g (33.3%)
Glucides
5.3g (22.4%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories158kcal
Protéines10.5g
Lipides7.9g
Glucides5.3g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie8%
Protéines21%
Lipides totaux12%
Glucides2%

Équivalents d'activité (Pour brûler 158 kcal)

🏃‍♂️Course14minutes
🚴‍♀️Vélo18minutes
🚶‍♂️Marche38minutes
🧘‍♀️Yoga56minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de KROGER, COWPALS, LIGHT SWISS CHEESE contient au total 158 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 10.5g de protéines, 7.9g de graisses et 5.3g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumSodiumVitamin A