Fromage

JALAPENO SLICES, JALAPENO

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories214kcal / 100g
Protéines14.3g37.5% de l'énergie
Lipides9.5g24.9% de l'énergie
Glucides14.3g37.5% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total38.1g
Protéines
14.3g (37.5%)
Lipides
9.5g (24.9%)
Glucides
14.3g (37.5%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories214kcal
Protéines14.3g
Lipides9.5g
Glucides14.3g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie11%
Protéines29%
Lipides totaux15%
Glucides5%

Équivalents d'activité (Pour brûler 214 kcal)

🏃‍♂️Course19minutes
🚴‍♀️Vélo24minutes
🚶‍♂️Marche51minutes
🧘‍♀️Yoga76minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que JALAPENO SLICES, JALAPENO apporte 214 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 14.3g de protéines, 9.5g de lipides et 14.3g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumSodium