Fromage

JALAPENO GOUDA CHEESE, JALAPENO GOUDA

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories383kcal / 100g
Protéines23.3g41.2% de l'énergie
Lipides30g53.0% de l'énergie
Glucides3.3g5.8% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total56.6g
Protéines
23.3g (41.2%)
Lipides
30g (53.0%)
Glucides
3.3g (5.8%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories383kcal
Protéines23.3g
Lipides30.0g
Glucides3.3g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie19%
Protéines47%
Lipides totaux46%
Glucides1%

Équivalents d'activité (Pour brûler 383 kcal)

🏃‍♂️Course35minutes
🚴‍♀️Vélo44minutes
🚶‍♂️Marche91minutes
🧘‍♀️Yoga137minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de JALAPENO GOUDA CHEESE, JALAPENO GOUDA indiquent 383 calories pour 100g. Ce produit offre 23.3g de protéines, 30g de lipides et 3.3g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumIronPotassiumSodium