Fromage
GRUYERE CHEESE
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories429kcal / 100g
Protéines28.6g47.1% de l'énergie
Lipides32.1g52.9% de l'énergie
Glucides0g0.0% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total60.7g
Protéines
28.6g (47.1%)Lipides
32.1g (52.9%)Glucides
0g (0.0%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories429kcal
Protéines28.6g
Lipides32.1g
Glucides0.0g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie21%
Protéines57%
Lipides totaux49%
Glucides0%
Équivalents d'activité (Pour brûler 429 kcal)
🏃♂️Course39minutes
🚴♀️Vélo49minutes
🚶♂️Marche102minutes
🧘♀️Yoga153minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que GRUYERE CHEESE apporte 429 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 28.6g de protéines, 32.1g de lipides et 0g de glucides.
Vitamines et micronutriments
CalciumVitamin ASodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de keto Ingrédients