Fromage

GREEN ONION RANCH

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories357kcal / 100g
Protéines21.4g40.0% de l'énergie
Lipides25g46.7% de l'énergie
Glucides7.1g13.3% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total53.5g
Protéines
21.4g (40.0%)
Lipides
25g (46.7%)
Glucides
7.1g (13.3%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories357kcal
Protéines21.4g
Lipides25.0g
Glucides7.1g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie18%
Protéines43%
Lipides totaux38%
Glucides3%

Équivalents d'activité (Pour brûler 357 kcal)

🏃‍♂️Course32minutes
🚴‍♀️Vélo41minutes
🚶‍♂️Marche85minutes
🧘‍♀️Yoga128minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que GREEN ONION RANCH apporte 357 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 21.4g de protéines, 25g de lipides et 7.1g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumSodiumVitamin A