Fromage

GOURMET SPREADABLE CHEESE, PINEAPPLE & GINGER

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories348kcal / 100g
Protéines4.3g9.0% de l'énergie
Lipides26.1g54.6% de l'énergie
Glucides17.4g36.4% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total47.8g
Protéines
4.3g (9.0%)
Lipides
26.1g (54.6%)
Glucides
17.4g (36.4%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories348kcal
Protéines4.3g
Lipides26.1g
Glucides17.4g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie17%
Protéines9%
Lipides totaux40%
Glucides6%

Équivalents d'activité (Pour brûler 348 kcal)

🏃‍♂️Course32minutes
🚴‍♀️Vélo40minutes
🚶‍♂️Marche83minutes
🧘‍♀️Yoga124minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de GOURMET SPREADABLE CHEESE, PINEAPPLE & GINGER contient au total 348 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 4.3g de protéines, 26.1g de graisses et 17.4g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumSodium