Fromage
GOAT GOUDA
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories429kcal / 100g
Protéines28.6g44.5% de l'énergie
Lipides35.7g55.5% de l'énergie
Glucides0g0.0% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total64.3g
Protéines
28.6g (44.5%)Lipides
35.7g (55.5%)Glucides
0g (0.0%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories429kcal
Protéines28.6g
Lipides35.7g
Glucides0.0g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie21%
Protéines57%
Lipides totaux55%
Glucides0%
Équivalents d'activité (Pour brûler 429 kcal)
🏃♂️Course39minutes
🚴♀️Vélo49minutes
🚶♂️Marche102minutes
🧘♀️Yoga153minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de GOAT GOUDA contient au total 429 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 28.6g de protéines, 35.7g de graisses et 0g de glucides.
Vitamines et micronutriments
CalciumSodiumVitamin A
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de keto Ingrédients