Fromage
GOAT CHEESE
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories381kcal / 100g
Protéines23.8g41.6% de l'énergie
Lipides28.6g50.0% de l'énergie
Glucides4.8g8.4% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total57.2g
Protéines
23.8g (41.6%)Lipides
28.6g (50.0%)Glucides
4.8g (8.4%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories381kcal
Protéines23.8g
Lipides28.6g
Glucides4.8g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie19%
Protéines48%
Lipides totaux44%
Glucides2%
Équivalents d'activité (Pour brûler 381 kcal)
🏃♂️Course35minutes
🚴♀️Vélo43minutes
🚶♂️Marche91minutes
🧘♀️Yoga136minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de GOAT CHEESE contient au total 381 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 23.8g de protéines, 28.6g de graisses et 4.8g de glucides.
Vitamines et micronutriments
CalciumSodiumVitamin A
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de paleo Ingrédients