Fromage
FRENCH GOAT CHEESE
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories143kcal / 100g
Protéines7.1g30.6% de l'énergie
Lipides12.5g53.9% de l'énergie
Glucides3.6g15.5% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total23.2g
Protéines
7.1g (30.6%)Lipides
12.5g (53.9%)Glucides
3.6g (15.5%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories143kcal
Protéines7.1g
Lipides12.5g
Glucides3.6g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie7%
Protéines14%
Lipides totaux19%
Glucides1%
Équivalents d'activité (Pour brûler 143 kcal)
🏃♂️Course13minutes
🚴♀️Vélo16minutes
🚶♂️Marche34minutes
🧘♀️Yoga51minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de FRENCH GOAT CHEESE contient au total 143 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 7.1g de protéines, 12.5g de graisses et 3.6g de glucides.
Vitamines et micronutriments
CalciumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients