Fromage

FIG & BALSAMIC GOURNAY CHEESE, FIG & BALSAMIC

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories379kcal / 100g
Protéines6.9g12.5% de l'énergie
Lipides37.9g68.8% de l'énergie
Glucides10.3g18.7% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total55.1g
Protéines
6.9g (12.5%)
Lipides
37.9g (68.8%)
Glucides
10.3g (18.7%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories379kcal
Protéines6.9g
Lipides37.9g
Glucides10.3g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie19%
Protéines14%
Lipides totaux58%
Glucides4%

Équivalents d'activité (Pour brûler 379 kcal)

🏃‍♂️Course34minutes
🚴‍♀️Vélo43minutes
🚶‍♂️Marche90minutes
🧘‍♀️Yoga135minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que FIG & BALSAMIC GOURNAY CHEESE, FIG & BALSAMIC apporte 379 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 6.9g de protéines, 37.9g de lipides et 10.3g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumSodium