Fromage

FAT FREE SMALL CURD COTTAGE CHEESE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories62kcal / 100g
Protéines10.6g63.1% de l'énergie
Lipides0g0.0% de l'énergie
Glucides6.2g36.9% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total16.8g
Protéines
10.6g (63.1%)
Lipides
0g (0.0%)
Glucides
6.2g (36.9%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories62kcal
Protéines10.6g
Lipides0.0g
Glucides6.2g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie3%
Protéines21%
Lipides totaux0%
Glucides2%

Équivalents d'activité (Pour brûler 62 kcal)

🏃‍♂️Course6minutes
🚴‍♀️Vélo7minutes
🚶‍♂️Marche15minutes
🧘‍♀️Yoga22minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de FAT FREE SMALL CURD COTTAGE CHEESE indiquent 62 calories pour 100g. Ce produit offre 10.6g de protéines, 0g de lipides et 6.2g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumPotassiumSodiumVitamin A