Fromage
FANCY SHREDDED PARMESAN CHEESE, PARMESAN
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories393kcal / 100g
Protéines35.7g52.7% de l'énergie
Lipides25g36.9% de l'énergie
Glucides7.1g10.5% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total67.8g
Protéines
35.7g (52.7%)Lipides
25g (36.9%)Glucides
7.1g (10.5%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories393kcal
Protéines35.7g
Lipides25.0g
Glucides7.1g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie20%
Protéines71%
Lipides totaux38%
Glucides3%
Équivalents d'activité (Pour brûler 393 kcal)
🏃♂️Course36minutes
🚴♀️Vélo45minutes
🚶♂️Marche94minutes
🧘♀️Yoga140minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de FANCY SHREDDED PARMESAN CHEESE, PARMESAN contient au total 393 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 35.7g de protéines, 25g de graisses et 7.1g de glucides.
Vitamines et micronutriments
CalciumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients