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EL MEXICANO, QUESO PANELA CHEESE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories321kcal / 100g
Protéines21.4g46.1% de l'énergie
Lipides25g53.9% de l'énergie
Glucides0g0.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total46.4g
Protéines
21.4g (46.1%)
Lipides
25g (53.9%)
Glucides
0g (0.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories321kcal
Protéines21.4g
Lipides25.0g
Glucides0.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie16%
Protéines43%
Lipides totaux38%
Glucides0%

Équivalents d'activité (Pour brûler 321 kcal)

🏃‍♂️Course29minutes
🚴‍♀️Vélo36minutes
🚶‍♂️Marche76minutes
🧘‍♀️Yoga115minutes
🌿
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Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de EL MEXICANO, QUESO PANELA CHEESE contient au total 321 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 21.4g de protéines, 25g de graisses et 0g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumVitamin ASodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de keto Ingrédients