Fromage

CULINARY CIRCLE, CREAM CHEESE SPREAD, KALAMATA OLIVE & FETA, KALAMATA OLIVE & FETA

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories290kcal / 100g
Protéines3.2g8.3% de l'énergie
Lipides29g74.9% de l'énergie
Glucides6.5g16.8% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total38.7g
Protéines
3.2g (8.3%)
Lipides
29g (74.9%)
Glucides
6.5g (16.8%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories290kcal
Protéines3.2g
Lipides29.0g
Glucides6.5g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie14%
Protéines6%
Lipides totaux45%
Glucides2%

Équivalents d'activité (Pour brûler 290 kcal)

🏃‍♂️Course26minutes
🚴‍♀️Vélo33minutes
🚶‍♂️Marche69minutes
🧘‍♀️Yoga104minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de CULINARY CIRCLE, CREAM CHEESE SPREAD, KALAMATA OLIVE & FETA, KALAMATA OLIVE & FETA contient au total 290 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 3.2g de protéines, 29g de graisses et 6.5g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumSodiumVitamin A