Fromage
CRYSTAL FAMRS, PEPPER JACK CHEESE
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories286kcal / 100g
Protéines19g40.0% de l'énergie
Lipides19g40.0% de l'énergie
Glucides9.5g20.0% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total47.5g
Protéines
19g (40.0%)Lipides
19g (40.0%)Glucides
9.5g (20.0%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories286kcal
Protéines19.0g
Lipides19.0g
Glucides9.5g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie14%
Protéines38%
Lipides totaux29%
Glucides3%
Équivalents d'activité (Pour brûler 286 kcal)
🏃♂️Course26minutes
🚴♀️Vélo33minutes
🚶♂️Marche68minutes
🧘♀️Yoga102minutes
Résumé nutritionnel
Les informations nutritionnelles de CRYSTAL FAMRS, PEPPER JACK CHEESE indiquent 286 calories pour 100g. Ce produit offre 19g de protéines, 19g de lipides et 9.5g de glucides.
Vitamines et micronutriments
CalciumSodiumVitamin A
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients