Fromage

CRUMBLED FETA CHEESE, SWEET HEAT PEPPER

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories232kcal / 100g
Protéines21.4g50.0% de l'énergie
Lipides14.3g33.4% de l'énergie
Glucides7.1g16.6% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total42.8g
Protéines
21.4g (50.0%)
Lipides
14.3g (33.4%)
Glucides
7.1g (16.6%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories232kcal
Protéines21.4g
Lipides14.3g
Glucides7.1g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie12%
Protéines43%
Lipides totaux22%
Glucides3%

Équivalents d'activité (Pour brûler 232 kcal)

🏃‍♂️Course21minutes
🚴‍♀️Vélo26minutes
🚶‍♂️Marche55minutes
🧘‍♀️Yoga83minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de CRUMBLED FETA CHEESE, SWEET HEAT PEPPER contient au total 232 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 21.4g de protéines, 14.3g de graisses et 7.1g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumSodiumVitamin A