Fromage

CREAMY GOAT CHEESE, HONEY

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories321kcal / 100g
Protéines14.3g30.8% de l'énergie
Lipides21.4g46.1% de l'énergie
Glucides10.7g23.1% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total46.4g
Protéines
14.3g (30.8%)
Lipides
21.4g (46.1%)
Glucides
10.7g (23.1%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories321kcal
Protéines14.3g
Lipides21.4g
Glucides10.7g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie16%
Protéines29%
Lipides totaux33%
Glucides4%

Équivalents d'activité (Pour brûler 321 kcal)

🏃‍♂️Course29minutes
🚴‍♀️Vélo36minutes
🚶‍♂️Marche76minutes
🧘‍♀️Yoga115minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de CREAMY GOAT CHEESE, HONEY contient au total 321 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 14.3g de protéines, 21.4g de graisses et 10.7g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumSodiumVitamin A