Fromage

CREAM CHEESE SPREAD SINGLE SERVE CUPS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories250kcal / 100g
Protéines7.1g22.1% de l'énergie
Lipides21.4g66.7% de l'énergie
Glucides3.6g11.2% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total32.1g
Protéines
7.1g (22.1%)
Lipides
21.4g (66.7%)
Glucides
3.6g (11.2%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories250kcal
Protéines7.1g
Lipides21.4g
Glucides3.6g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie13%
Protéines14%
Lipides totaux33%
Glucides1%

Équivalents d'activité (Pour brûler 250 kcal)

🏃‍♂️Course23minutes
🚴‍♀️Vélo28minutes
🚶‍♂️Marche60minutes
🧘‍♀️Yoga89minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que CREAM CHEESE SPREAD SINGLE SERVE CUPS apporte 250 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 7.1g de protéines, 21.4g de lipides et 3.6g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumPotassiumSodium