Fromage
CREAM CHEESE SPREAD
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories300kcal / 100g
Protéines3.3g8.2% de l'énergie
Lipides30g75.0% de l'énergie
Glucides6.7g16.8% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total40.0g
Protéines
3.3g (8.2%)Lipides
30g (75.0%)Glucides
6.7g (16.8%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories300kcal
Protéines3.3g
Lipides30.0g
Glucides6.7g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie15%
Protéines7%
Lipides totaux46%
Glucides2%
Équivalents d'activité (Pour brûler 300 kcal)
🏃♂️Course27minutes
🚴♀️Vélo34minutes
🚶♂️Marche71minutes
🧘♀️Yoga107minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que CREAM CHEESE SPREAD apporte 300 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 3.3g de protéines, 30g de lipides et 6.7g de glucides.
Vitamines et micronutriments
CalciumSodiumVitamin A
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients