Fromage

COTTAGE DOUBLES, PEACH

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories83kcal / 100g
Protéines6.8g36.2% de l'énergie
Lipides1.5g8.0% de l'énergie
Glucides10.5g55.9% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total18.8g
Protéines
6.8g (36.2%)
Lipides
1.5g (8.0%)
Glucides
10.5g (55.9%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories83kcal
Protéines6.8g
Lipides1.5g
Glucides10.5g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie4%
Protéines14%
Lipides totaux2%
Glucides4%

Équivalents d'activité (Pour brûler 83 kcal)

🏃‍♂️Course8minutes
🚴‍♀️Vélo9minutes
🚶‍♂️Marche20minutes
🧘‍♀️Yoga30minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de COTTAGE DOUBLES, PEACH contient au total 83 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 6.8g de protéines, 1.5g de graisses et 10.5g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumSodiumVitamin AVitamin C