Fromage

COTTAGE CHEESE, PEAR & HONEY

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories93kcal / 100g
Protéines8.7g44.8% de l'énergie
Lipides4g20.6% de l'énergie
Glucides6.7g34.5% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total19.4g
Protéines
8.7g (44.8%)
Lipides
4g (20.6%)
Glucides
6.7g (34.5%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories93kcal
Protéines8.7g
Lipides4.0g
Glucides6.7g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie5%
Protéines17%
Lipides totaux6%
Glucides2%

Équivalents d'activité (Pour brûler 93 kcal)

🏃‍♂️Course8minutes
🚴‍♀️Vélo11minutes
🚶‍♂️Marche22minutes
🧘‍♀️Yoga33minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de COTTAGE CHEESE, PEAR & HONEY indiquent 93 calories pour 100g. Ce produit offre 8.7g de protéines, 4g de lipides et 6.7g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumSodiumVitamin A