Fromage
COLOMBIAN-STYLE WHITE CHEESE
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories286kcal / 100g
Protéines17.9g41.7% de l'énergie
Lipides17.9g41.7% de l'énergie
Glucides7.1g16.6% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total42.9g
Protéines
17.9g (41.7%)Lipides
17.9g (41.7%)Glucides
7.1g (16.6%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories286kcal
Protéines17.9g
Lipides17.9g
Glucides7.1g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie14%
Protéines36%
Lipides totaux28%
Glucides3%
Équivalents d'activité (Pour brûler 286 kcal)
🏃♂️Course26minutes
🚴♀️Vélo33minutes
🚶♂️Marche68minutes
🧘♀️Yoga102minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que COLOMBIAN-STYLE WHITE CHEESE apporte 286 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 17.9g de protéines, 17.9g de lipides et 7.1g de glucides.
Vitamines et micronutriments
CalciumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients