Fromage

CLASSIC CHEESE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories393kcal / 100g
Protéines21.4g35.3% de l'énergie
Lipides35.7g58.8% de l'énergie
Glucides3.6g5.9% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total60.7g
Protéines
21.4g (35.3%)
Lipides
35.7g (58.8%)
Glucides
3.6g (5.9%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories393kcal
Protéines21.4g
Lipides35.7g
Glucides3.6g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie20%
Protéines43%
Lipides totaux55%
Glucides1%

Équivalents d'activité (Pour brûler 393 kcal)

🏃‍♂️Course36minutes
🚴‍♀️Vélo45minutes
🚶‍♂️Marche94minutes
🧘‍♀️Yoga140minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que CLASSIC CHEESE apporte 393 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 21.4g de protéines, 35.7g de lipides et 3.6g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumPotassiumSodium