Fromage
CHEESE, PARMESAN
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories400kcal / 100g
Protéines20g33.3% de l'énergie
Lipides20g33.3% de l'énergie
Glucides20g33.3% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total60.0g
Protéines
20g (33.3%)Lipides
20g (33.3%)Glucides
20g (33.3%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories400kcal
Protéines20.0g
Lipides20.0g
Glucides20.0g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie20%
Protéines40%
Lipides totaux31%
Glucides7%
Équivalents d'activité (Pour brûler 400 kcal)
🏃♂️Course36minutes
🚴♀️Vélo45minutes
🚶♂️Marche95minutes
🧘♀️Yoga143minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que CHEESE, PARMESAN apporte 400 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 20g de protéines, 20g de lipides et 20g de glucides.
Vitamines et micronutriments
CalciumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients