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CHEESE FROM TREES, OLIVE & ROSEMARY

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories393kcal / 100g
Protéines14.3g22.2% de l'énergie
Lipides28.6g44.5% de l'énergie
Glucides21.4g33.3% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total64.3g
Protéines
14.3g (22.2%)
Lipides
28.6g (44.5%)
Glucides
21.4g (33.3%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories393kcal
Protéines14.3g
Lipides28.6g
Glucides21.4g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie20%
Protéines29%
Lipides totaux44%
Glucides8%

Équivalents d'activité (Pour brûler 393 kcal)

🏃‍♂️Course36minutes
🚴‍♀️Vélo45minutes
🚶‍♂️Marche94minutes
🧘‍♀️Yoga140minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que CHEESE FROM TREES, OLIVE & ROSEMARY apporte 393 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 14.3g de protéines, 28.6g de lipides et 21.4g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin C