Fromage

CHEESE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories393kcal / 100g
Protéines28.6g47.1% de l'énergie
Lipides32.1g52.9% de l'énergie
Glucides0g0.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total60.7g
Protéines
28.6g (47.1%)
Lipides
32.1g (52.9%)
Glucides
0g (0.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories393kcal
Protéines28.6g
Lipides32.1g
Glucides0.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie20%
Protéines57%
Lipides totaux49%
Glucides0%

Équivalents d'activité (Pour brûler 393 kcal)

🏃‍♂️Course36minutes
🚴‍♀️Vélo45minutes
🚶‍♂️Marche94minutes
🧘‍♀️Yoga140minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que CHEESE apporte 393 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 28.6g de protéines, 32.1g de lipides et 0g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumSodiumVitamin A
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de keto Ingrédients