Fromage

BULGARIAN WHITE BRINED SHEEP'S CHEESE, ORIGINAL

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories286kcal / 100g
Protéines25g43.8% de l'énergie
Lipides25g43.8% de l'énergie
Glucides7.1g12.4% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total57.1g
Protéines
25g (43.8%)
Lipides
25g (43.8%)
Glucides
7.1g (12.4%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories286kcal
Protéines25.0g
Lipides25.0g
Glucides7.1g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie14%
Protéines50%
Lipides totaux38%
Glucides3%

Équivalents d'activité (Pour brûler 286 kcal)

🏃‍♂️Course26minutes
🚴‍♀️Vélo33minutes
🚶‍♂️Marche68minutes
🧘‍♀️Yoga102minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de BULGARIAN WHITE BRINED SHEEP'S CHEESE, ORIGINAL contient au total 286 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 25g de protéines, 25g de graisses et 7.1g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumSodiumVitamin A