Fromage
BLUEBERRY DAIRY-FREE GOAT CHEESE, BLUEBERRY
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories321kcal / 100g
Protéines10.7g21.4% de l'énergie
Lipides21.4g42.8% de l'énergie
Glucides17.9g35.8% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total50.0g
Protéines
10.7g (21.4%)Lipides
21.4g (42.8%)Glucides
17.9g (35.8%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories321kcal
Protéines10.7g
Lipides21.4g
Glucides17.9g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie16%
Protéines21%
Lipides totaux33%
Glucides7%
Équivalents d'activité (Pour brûler 321 kcal)
🏃♂️Course29minutes
🚴♀️Vélo36minutes
🚶♂️Marche76minutes
🧘♀️Yoga115minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que BLUEBERRY DAIRY-FREE GOAT CHEESE, BLUEBERRY apporte 321 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 10.7g de protéines, 21.4g de lipides et 17.9g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients