Fromage
BLANCO QUESO PARA FREIR, BLANCO
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories321kcal / 100g
Protéines21.4g42.8% de l'énergie
Lipides25g50.0% de l'énergie
Glucides3.6g7.2% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total50.0g
Protéines
21.4g (42.8%)Lipides
25g (50.0%)Glucides
3.6g (7.2%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories321kcal
Protéines21.4g
Lipides25.0g
Glucides3.6g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie16%
Protéines43%
Lipides totaux38%
Glucides1%
Équivalents d'activité (Pour brûler 321 kcal)
🏃♂️Course29minutes
🚴♀️Vélo36minutes
🚶♂️Marche76minutes
🧘♀️Yoga115minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que BLANCO QUESO PARA FREIR, BLANCO apporte 321 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 21.4g de protéines, 25g de lipides et 3.6g de glucides.
Vitamines et micronutriments
CalciumPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de paleo Ingrédients