Fromage

BLACK TRUFFLE CHEESE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories364kcal / 100g
Protéines22.7g41.7% de l'énergie
Lipides27.3g50.1% de l'énergie
Glucides4.5g8.3% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total54.5g
Protéines
22.7g (41.7%)
Lipides
27.3g (50.1%)
Glucides
4.5g (8.3%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories364kcal
Protéines22.7g
Lipides27.3g
Glucides4.5g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie18%
Protéines45%
Lipides totaux42%
Glucides2%

Équivalents d'activité (Pour brûler 364 kcal)

🏃‍♂️Course33minutes
🚴‍♀️Vélo41minutes
🚶‍♂️Marche87minutes
🧘‍♀️Yoga130minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que BLACK TRUFFLE CHEESE apporte 364 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 22.7g de protéines, 27.3g de lipides et 4.5g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumPotassiumSodium