Fromage

AUTHENTIC PUB CHEESE, CHEDDAR & PORTER ALE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories304kcal / 100g
Protéines8.7g22.3% de l'énergie
Lipides26.1g66.8% de l'énergie
Glucides4.3g11.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total39.1g
Protéines
8.7g (22.3%)
Lipides
26.1g (66.8%)
Glucides
4.3g (11.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories304kcal
Protéines8.7g
Lipides26.1g
Glucides4.3g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie15%
Protéines17%
Lipides totaux40%
Glucides2%

Équivalents d'activité (Pour brûler 304 kcal)

🏃‍♂️Course28minutes
🚴‍♀️Vélo35minutes
🚶‍♂️Marche72minutes
🧘‍♀️Yoga109minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que AUTHENTIC PUB CHEESE, CHEDDAR & PORTER ALE apporte 304 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 8.7g de protéines, 26.1g de lipides et 4.3g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumSodiumVitamin A