Fromage

A SEMI-SWEET BASKET CHEESE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories321kcal / 100g
Protéines21.4g46.1% de l'énergie
Lipides21.4g46.1% de l'énergie
Glucides3.6g7.8% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total46.4g
Protéines
21.4g (46.1%)
Lipides
21.4g (46.1%)
Glucides
3.6g (7.8%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories321kcal
Protéines21.4g
Lipides21.4g
Glucides3.6g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie16%
Protéines43%
Lipides totaux33%
Glucides1%

Équivalents d'activité (Pour brûler 321 kcal)

🏃‍♂️Course29minutes
🚴‍♀️Vélo36minutes
🚶‍♂️Marche76minutes
🧘‍♀️Yoga115minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que A SEMI-SWEET BASKET CHEESE apporte 321 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 21.4g de protéines, 21.4g de lipides et 3.6g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumSodiumVitamin A