Fromage
2% LOWFAT SMALL CURD CULTURED COTTAGE CHEESE
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories88kcal / 100g
Protéines12.4g68.5% de l'énergie
Lipides2.2g12.2% de l'énergie
Glucides3.5g19.3% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total18.1g
Protéines
12.4g (68.5%)Lipides
2.2g (12.2%)Glucides
3.5g (19.3%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories88kcal
Protéines12.4g
Lipides2.2g
Glucides3.5g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie4%
Protéines25%
Lipides totaux3%
Glucides1%
Équivalents d'activité (Pour brûler 88 kcal)
🏃♂️Course8minutes
🚴♀️Vélo10minutes
🚶♂️Marche21minutes
🧘♀️Yoga31minutes
Résumé nutritionnel
Les informations nutritionnelles de 2% LOWFAT SMALL CURD CULTURED COTTAGE CHEESE indiquent 88 calories pour 100g. Ce produit offre 12.4g de protéines, 2.2g de lipides et 3.5g de glucides.
Vitamines et micronutriments
CalciumPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients