Fromage
2% LOW FAT SMALL CURD COTTAGE CHEESE
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories84kcal / 100g
Protéines10.9g57.7% de l'énergie
Lipides2.1g11.1% de l'énergie
Glucides5.9g31.2% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total18.9g
Protéines
10.9g (57.7%)Lipides
2.1g (11.1%)Glucides
5.9g (31.2%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories84kcal
Protéines10.9g
Lipides2.1g
Glucides5.9g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie4%
Protéines22%
Lipides totaux3%
Glucides2%
Équivalents d'activité (Pour brûler 84 kcal)
🏃♂️Course8minutes
🚴♀️Vélo10minutes
🚶♂️Marche20minutes
🧘♀️Yoga30minutes
Résumé nutritionnel
Les informations nutritionnelles de 2% LOW FAT SMALL CURD COTTAGE CHEESE indiquent 84 calories pour 100g. Ce produit offre 10.9g de protéines, 2.1g de lipides et 5.9g de glucides.
Vitamines et micronutriments
CalciumPotassiumSodiumVitamin A
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients