Fromage
2% LOW FAT SMALL CURD COTTAGE CHEESE
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories80kcal / 100g
Protéines12.4g68.5% de l'énergie
Lipides2.2g12.2% de l'énergie
Glucides3.5g19.3% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total18.1g
Protéines
12.4g (68.5%)Lipides
2.2g (12.2%)Glucides
3.5g (19.3%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories80kcal
Protéines12.4g
Lipides2.2g
Glucides3.5g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie4%
Protéines25%
Lipides totaux3%
Glucides1%
Équivalents d'activité (Pour brûler 80 kcal)
🏃♂️Course7minutes
🚴♀️Vélo9minutes
🚶♂️Marche19minutes
🧘♀️Yoga29minutes
Résumé nutritionnel
Les informations nutritionnelles de 2% LOW FAT SMALL CURD COTTAGE CHEESE indiquent 80 calories pour 100g. Ce produit offre 12.4g de protéines, 2.2g de lipides et 3.5g de glucides.
Vitamines et micronutriments
CalciumPotassiumSodiumVitamin A
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients