Céréales

WHOLE GRAIN CORN & OAT CEREAL, CARAMEL

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories370kcal / 100g
Protéines7.4g7.8% de l'énergie
Lipides5.6g5.9% de l'énergie
Glucides81.5g86.2% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total94.5g
Protéines
7.4g (7.8%)
Lipides
5.6g (5.9%)
Glucides
81.5g (86.2%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories370kcal
Protéines7.4g
Lipides5.6g
Glucides81.5g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie19%
Protéines15%
Lipides totaux9%
Glucides30%

Équivalents d'activité (Pour brûler 370 kcal)

🏃‍♂️Course34minutes
🚴‍♀️Vélo42minutes
🚶‍♂️Marche88minutes
🧘‍♀️Yoga132minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de WHOLE GRAIN CORN & OAT CEREAL, CARAMEL contient au total 370 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 7.4g de protéines, 5.6g de graisses et 81.5g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A