Céréales

WHITE CHOCOLATE MACADAMIA NUT WITH CASHEW BUTTER & PUMPKIN SEEDS ORGANIC GRANOLA, WHITE CHOCOLATE MACADAMIA NUT

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories482kcal / 100g
Protéines10.7g11.3% de l'énergie
Lipides23.2g24.5% de l'énergie
Glucides60.7g64.2% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total94.6g
Protéines
10.7g (11.3%)
Lipides
23.2g (24.5%)
Glucides
60.7g (64.2%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories482kcal
Protéines10.7g
Lipides23.2g
Glucides60.7g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie24%
Protéines21%
Lipides totaux36%
Glucides22%

Équivalents d'activité (Pour brûler 482 kcal)

🏃‍♂️Course44minutes
🚴‍♀️Vélo55minutes
🚶‍♂️Marche115minutes
🧘‍♀️Yoga172minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que WHITE CHOCOLATE MACADAMIA NUT WITH CASHEW BUTTER & PUMPKIN SEEDS ORGANIC GRANOLA, WHITE CHOCOLATE MACADAMIA NUT apporte 482 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 10.7g de protéines, 23.2g de lipides et 60.7g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZinc